Denní vs. noční krém. Opravdu potřebujete oba?
Používat zvlášť denní a zvlášť noční krém je základem péče o pleť. Tak jako je den specifický světlem a aktivitou a noc zas tmou a klidem, tak se složením, účinky a funkcemi liší denní krém od nočního. Pokud jeden v první řadě chrání, druhý pomáhá regenerovat.
Kosmetika nám dnes v péči o pleť nabízí opravdu velmi mnoho přípravků. Je perfektní mít účinné řešení na každý problém a na každý druh pleti. Základním must have je kromě přípravků na čištění pleti i denní a noční krém. Opravdu je potřeba používat oba, a to od ranného mládí.
Na co je dobrý denní krém?
Denní krém má většinou lehčí konzistenci než noční krém, protože mnoho žen si na něj dává ještě make-up. Hlavní funkcí denního krému je chránit.
„Jde o mnohonásobnou ochranu. Kvalitní denní krém chrání před UV zářením, před volnými radikály a před jinými škodlivými vlivy prostředí. Další důležitou úlohou denního krému je hydratovat. Výživa pro pleť je též součástí denního krému, ale v mnohem menším míře než v nočním krému,“ vysvětlila Katarína Demetriou z kosmeticko-farmaceutické laboratoře Pharma MKL.
Denní krém si vybírejte buď podle typu pleti, teda jestli je pleť smíšená, suchá, mastná nebo citlivá. „Dobrou volbou je i denní krém určený pro všechny druhy pleti, který je složený z výtažků rostlin. V boji proti vráskám je ideální denní krém s aktivním, hydrolyzovaným mořským kolagenem a s kyselinou hyaluronovou s nízkou molekulární hmotností,“ doporučuje K. Demetriou.
Pokud hydrolyzovaný mořský kolagen pomáhá vyplňovat jemné vrásky, zabezpečuje hydrataci pleti, její regeneraci a je ochranou před vnějšími vlivy, kyselina hyaluronová se stará o hloubkovou hydrataci pleti a její odolnost.
Noční krém jako regenerace
Úlohou nočního krému je pomoct pokožce zregenerovat po náročném dni. Pleť v době spánku nejen odpočívá, ale má více času a možností vstřebávat do sebe všechny výživné látky, které na ní aplikujeme. Proto jsou noční krémy hutnější a bohatší na živiny a vitamíny.
„Noc je ideální čas na regeneraci a anti-aging, proto by měl dobrý noční krém obsahovat látky, které tyto procesy posilují,“ pokračuje K. Demetriou.
V noci probíhá intenzivní hydratace a obnova vitality a svěžesti pokožky obličeje. Především zralá pleť potřebuje v nočním krému složky na zlepšení elasticity, podporu regenerace a vyhlazování vrásek (toto účinně dokáže hydrolyzovaný mořský kolagen), živiny jako vápník, hořčík, aminokyseliny, zinek, železo, selen, mangan a bílkoviny (na všechny tyto složky je bohatý například extrakt z perel) a též vitamín A (retinol). Neméně důležité jsou mastné kyseliny a zklidňující složky.
Správné aplikaci denního i nočního krému předchází jemné, ale důkladné vyčištění pleti. Pro zralejší pleť je vhodné denní a noční krém doplnit i o oční krém a denní sérum. Denní i noční krém se neaplikuje jen na obličej, ale i na krk a dekolt.